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2021.3.7<일요일>
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[수면 국제포럼: 기조강연] 전세일 브레인트레이너협회장

[2021 브레인아카데미아]‘브레인트레이너협회-한국뇌과학연구원 공동주최’‘수면을 바라보는 새로운 시선’이라는 슬로건으로 브레인트레이너...

[두뇌건강노하우] ‘나’를 위한 최적의 수면 관리법은?

사람마다 다른 생체리듬, ‘나’를 위한 최적의 수면 관리법은?수면과 시간생물학(Chronobiology)# 하루는 24시간이다. 그렇다면 우리의 생체...

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