집중리포트_ 명상의 과학, 지금은 마음경영시대제2차 세계대전 이후 과학적 영역에 들어선 동양의 명상호르몬 및 심신 상태, 최근 뇌에 구조적 ...
사람마다 다른 생체리듬, ‘나’를 위한 최적의 수면 관리법은?수면과 시간생물학(Chronobiology)# 하루는 24시간이다. 그렇다면 우리의 생체...
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