브레인셀럽 8회 금쪽같은 우리아이 브레인컨설팅’에 출연한 김완수 체인지마인드 상담센터 대표가 ‘인간의 행동유형 DISC와 유형별 스트레스 해소방법’을 주제로 브레인클래스 강의를 진행한다.

셀프 브랜딩 시대, 소위 자기PR이 중요한 요즘은 SNS를 통해 자신을 브랜딩하고 이미지화 시키며 자신의 취향, 성향, 라이프를 노출시키는 사람들이 늘어가고 있다. 이러한 셀프 브랜딩의 첫 번째 단계는 바로‘자기분석’이다.
 

이에 김완수 대표는 자신과 타인을 빠른 시간에 알 수 있는 좋은 방법으로 ‘DISC’를 꼽았다. DISC는 콜롬비아대 심리학교수 윌리엄 M. 매스턴 박사(William Moulton Marston)가 개발한 인간의 네 가지 행동유형으로 Dominance 주도형, Influence 사교형, Steadiness 안정형, Consciousness 신중형(또는 분석형) 으로 나뉜다. 이 네 가지 행동유형의 머리글자를 딴 것이 DISC이다.

김 대표는 DISC를 구성하는 요소를 인간의 행동양상, 환경인식, 문제해결 성향 세 가지로 나누어 설명했다. 예를 들어 상황에 놓여졌을 때 행동을 먼저 하는지, 생각을 먼저 하는지, 환경 속에서 변화를 추구하는지, 유지하는지, 그리고 문제해결 상황에서 과제와 결과를 중요시하는지, 함께 하는 사람들과의 관계를 더 중요시하는지에 따라 행동유형이 달라지는데 대부분의 사람들은 DISC행동유형 중 두 가지를 가지고 있다고 한다.
 

강의에서는 네 가지 행동유형별 대표인물을 유명 연예인에 빗대어 쉽고 재미있게 설명한다. 또한, 이 네 가지 유형이 한 공간에 모여 스트레스 상황이 연출되었을 때 각각 어떻게 행동하는지 설명하는 동시에 각 유형에 알맞는 스트레스 해소방법을 추천한다.

김완수 체인지마인드 상담센터 대표의 DISC의 이해와 유형별 스트레스 해소방법에 대한 강의는 유튜브 브레인셀럽 채널, 브레인클래스에서 1월 7일 금요일에 시청할 수 있다.